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アフリカンサバールダンス

サバールダンスって何?

西アフリカ・セネガルの伝統打楽器『サバール』に合わせて踊ります。 リズムは伝統的なものから、毎年生まれる新しいものまで 数多くあり、新しいリズムには流行りのダンスも生まれます。 また、ダンサーがドラマーに合図を出して、テンポやリズムを変えて踊れるのも、サバールダンスの醍醐味です。

サバールドラムとは

堅い木をくりぬいたボディにヤギの皮を張った太鼓。 利き手でバチを持ち、もう片方の手のひらとのコンビネーションで多彩な音色を奏でます。かつては遠隔地との更新手段にも使われました。

レッスン

①とても激しいダンスなので、体への負担をかけない為に 体幹バランス力と瞬発力を鍛えるエクササイズとストレッチをします。
②基本的なリズムの取り方と サバールダンスに欠かせないステップ(フェチ)を習得し、少しずつ応用編を足して行きます。
③リズムを理解したら、自分でドラマーに合図を出し、踊り出しや締めくくりなどを音にハメてもらえる様になり、楽しさが倍増です。

アフリカンサバールダンスを動画で知ろう

アフリカンサバールダンスの講師の紹介

  • MiDORi

    MiDORi